Основные условия:
— воспользоваться данным предложением можно только один раз одному человеку;
— купон действует в течение 4 месяцев с момента посещения первого занятия;
— купон не распространяется на другие спецпредложения тренера;
— обязательна предварительная запись на каждое занятие;
— на занятия необходимо приходить за 10–15 минут до начала.
Купон действует на следующие виды услуг:
— Скидка 50% на 4 тренировки (2700 руб. вместо 5400 руб.)
— Скидка 50% на 8 тренировок (3800 руб. вместо 7600 руб.)
— Скидка 50% на 12 тренировок (5400 руб. вместо 10 800 руб.)
Направления тренировок:
— растяжка и подкачка;
— здоровая спина;
— гибкая спина;
— миофасциальный релиз (МФР);
— функциональный тренинг;
— ягодицы и пресс.
Дополнительные условия:
— тренировки проводит сертифицированный специалист в области функционального тренинга и растяжки;
— тренировки проходят в небольших группах (до 7 человек), что позволяет уделить внимание каждой участнице и скорректировать технику в процессе выполнения упражнений;
— возможность оказания услуг мужчинам уточняйте по телефону (Max);
— программа подбирается под уровень и с учетом состояния здоровья занимающихся;
— рекомендовано сообщить об отмене или переносе записи не менее чем за 12 часов.
Занятия в тренажерном зале — это эффективный способ тренировки и развития отдельных мышц или мышечных групп тела. Регулярное и систематическое посещение зала позволяет добиться ощутимых и стабильных результатов в формировании спортивного силуэта, избавлении от лишнего веса и наборе мышечной массы.
Современные тренажеры позволяют прокачать все группы мышц, а интенсивность воздействия можно варьировать, увеличивая или уменьшая нагрузку. При этом, как отмечают специалисты, важно тренироваться по индивидуальной программе, составленной в соответствии с особенностями организма и результатами, которых вы стремитесь достичь.
Занятия в тренажерном зале полезны не только для фигуры. Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, позвоночник и суставы, а также повышают сопротивляемость организма заболеваниям.